в основата на телесната психотерапия е идеята, че емоциите ни са свързани с тялото ни по силен начин. затова има „необясними“ болести и други проявления.

известни са книгите като „болестта като път“, както и книгите на луиз хей и лиз бурбо, които посочват тази мегафизична връзка между емоциите ни и болестите ни, но не стигат до терапията.

самата телесна терапия идва като начало от работата на вилхем райх, един от учениците на фройд и след това е доразвита от александър лоуен.

работата е телесна – чрез опити се свързваме с тялото и така лекуваме душата и тялото едновременно.

има много телесни психотерапевтични школи в момента в света, но в българия работи основно неорайхианското дружество.